Qu’est ce que M STUDIO PILATES ?
M Studio Pilates est un lieu entièrement dédié à la méthode Pilates situé dans le quartier des Chartrons à Bordeaux.
Le Pilates est une méthode d'enchainement d'exercices conçu pour renforcer, étirer et équilibrer le corps.
Les cours d’une durée de 50 minutes se pratiquent sur rendez-vous sur des appareils (Reformer, Half Trapeze, Wunda Chair, Spine Corrector) en cours Individuel ou en cours Collectif (5 participants maximum) pour travailler de manière précise et en profondeur.
* Private and duet classes can be provided in English and French.