Qu’est ce que M STUDIO PILATES ?

M Studio Pilates est un lieu entièrement dédié à la méthode Pilates situé dans le quartier des Chartrons à Bordeaux.

Le Pilates est une méthode d'enchainement d'exercices conçu pour renforcer, étirer et équilibrer le corps.

Les cours d’une durée de 50 minutes se pratiquent sur rendez-vous sur des appareils (Reformer, Half Trapeze, Wunda Chair, Spine Corrector) en cours Individuel ou en cours Collectif (5 participants maximum) pour travailler de manière précise et en profondeur.

* Private and duet classes can be provided in English and French.


« Après 10 séances, vous sentez la différence.
Après 20 séances, vous voyez la différence.
Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf ! » Joseph Pilates